Penjaskes

Pertanyaan

salah satu bentuk latihan lompat jauh adalah

1 Jawaban

  • latihan awalan dengan berlari sekuat-kuatnya
    latihan tolakan menggunakan kaki yang terkuat agar didapatkan hasil yang jauh
    latihan gerakan di udara agar gerakannya tampak bagus
    latihan mendarat agar tidak terjadi kesalahan yang dapat mengakibatkan cidera

    CMIIW

Pertanyaan Lainnya