Biologi

Pertanyaan

sebutkan 4 olahraga sehat untuk jantung

2 Jawaban

  • 1.Berlari
    2.mengendarai sepeda
    3.bermain bola
    4.bermain bulu tangkis
    maaf kalo salah^_^
  • 1. olahraga yang menggerakan semua anggota tubuh seperti berenang, mendayung, dll
    2. latihan beban
    3. yoga
    4. latihan interval contohnya berjalan kaki dengan kecepatan normal selama 3 menit dan melangkah cepat selama 1 menit.

    terimah kasih semoga membantu

Pertanyaan Lainnya