sebutkan 4 olahraga sehat untuk jantung
Biologi
santifranita
Pertanyaan
sebutkan 4 olahraga sehat untuk jantung
2 Jawaban
-
1. Jawaban RaflyRizkyF1
1.Berlari
2.mengendarai sepeda
3.bermain bola
4.bermain bulu tangkis
maaf kalo salah^_^ -
2. Jawaban salsa0513
1. olahraga yang menggerakan semua anggota tubuh seperti berenang, mendayung, dll
2. latihan beban
3. yoga
4. latihan interval contohnya berjalan kaki dengan kecepatan normal selama 3 menit dan melangkah cepat selama 1 menit.
terimah kasih semoga membantu