jenis jenis latihan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan?
Penjaskes
shofiaaura
Pertanyaan
jenis jenis latihan untuk meningkatkan kekuatan otot lengan?
2 Jawaban
-
1. Jawaban AnakJamanNow
push up
pull up
ikut panco -
2. Jawaban WindariKandi2
1.Chair dips
2.Push up
3.Palang tunggal