Biologi

Pertanyaan

Sebutkan fungsi empat jenis vitamin dan sumbernya

2 Jawaban

  • vitamin A menjaga mata agar tetap sehat dan jelas.vitamin C untuk mengobati sariawan .naaf klo salahhh
  • vitamin A:fungsinya menjaga kesehatan mata dan meningkatkan daya tahan tubuh.sumber:hati,wortel,dan,minyak ikan

    vitamin B:fungsinya membantu proses oksidasi tubuh,membantu mencerna protein,dan pembentukan sel darah merah.sumber:kacang hijau,ragi,dan bekatul

    vitamin C:fungsinyamenjaga ketahanan tubuh,menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh,mencegah penyakit jantung,hipertensi,diabetes melitus,dan kanker.sumber:jeruk,tomat,dan pepaya

    vitamin D:fungsinya menguatkan tulang&gigi serta membantu proses penyerapan kalsium.sumber:susu&kuning telur

    SEMOGA MEMBANTU

Pertanyaan Lainnya